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新华区养老院如何提升老人的记忆力时间：2021-06-13 老人入住养老院之后，对于养老院来说，服务只是刚刚开始。因为自从老人入住的那一刻，养老院就需要考虑到老人的饮食、睡眠、身体情况以及各种恢复训练。今天，新华区养老院来和大家说一下，老人如何提升记忆力呢。 老人每天饭后可以出去散步一个小时。外出散步可以让身体活动起来，让血液具有流通性，这样的话，老人的记忆力是会慢慢增强的。出去散步可以让身体消耗热量，对老人的节食以及身体素质都是有好处的。 老人每天要吃水果。水果里面的维生素，不饱和脂肪酸对增强记忆力都是有帮助的。像猕猴桃，牛油果，以及车厘子等水果都是有很多益处的。老人平时在养老院，我们会让老人每天都吃水果，如果老人对口感有要求，我们会做成水果沙拉来吃，满足老人的口味。 |
