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新华区养老院夏季怎样饮食时间：2023-05-05 夏季即将到来，老人们的饮食是我们需要加倍关注的事情。今天，新华区养老院和大家说一下，老人的夏季饮食有哪些需要注意的地方。 1.饭菜的味道要好。老人们上了年纪之后，食欲都会下降，所以我们在做饭的时候色香味尽量都要考虑到。 2.不要吃得过饱。老人每顿饭吃到七八分饱即可，吃得过饱的话，影响老人的状态。 3.吃饭不要太快。吃饭的时候要细嚼慢咽，这样对肠胃也好，而且也能让食物本身的营养较好的吸收。 4.种类要多些。肉类，五谷杂粮，以及维生素是每天都要补充的，老人做到营养均衡，对身体才是有好处的。 上一篇新华区养老院怎么应对贫血？下一篇新华区养老院给您的建议 |
